起居室是一個(gè)公共空間，廚房是一個(gè)家的核心，但是我們卻應該特別關(guān)注臥室。忙碌的生活讓我們充滿(mǎn)壓力并且經(jīng)常熬夜，盡管都知道休息的重要性，但很多人依然缺乏睡眠。嘗試采用以下幾種方法來(lái)裝飾你的臥室，可以讓你獲得更好的休息。

　　9個(gè)中式設計小竅門(mén) 唱響臥室變身曲：

　　1.要努力營(yíng)造一個(gè)用來(lái)休息和減壓的空間。作為一個(gè)純私人空間，臥室應該是我們在忙碌的生活中僅存的一個(gè)避風(fēng)港。臥室不是用來(lái)工作，吃飯和看電視的地方，我們應該用心把它打造成溫馨的避風(fēng)港。

　　2.像嬰兒一樣思考。我們從舒適的賓館房間里得到中式設計靈感，蓬松的羽絨被，飄逸的白色窗簾，整潔的床鋪都是必不可少的。每天早晨起床時(shí)花幾分鐘整理好床鋪就意味著(zhù)晚上可以毫無(wú)負擔徹底的休息。
 

　　3.放松所有器官。結束了一天的工作后我們要想辦法來(lái)放松自己的精神?？梢詼蕚湟槐逅?，加點(diǎn)薄荷葉或者是檸檬片。要選擇自己喜歡的質(zhì)地的床上用品?？梢赃x擇一些純天然的蠟燭香薰，薰衣草的味道有助于放松和睡眠，但是你喜歡的味道才是最好的選擇。

　　選擇一幅可以振奮人心的畫(huà)作放在你早晨睜開(kāi)眼就能看見(jiàn)的地方，也可以放一個(gè)大鏡子顯得空間更大。在床頭柜上放上大瓶鮮花?；〞r(shí)間收拾好胡亂擺放的臟衣服，保持房間的整潔。如果入睡困難，可以嘗試聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè )，或者使用白噪聲機，降低街道上噪聲的干擾。

　　4.拒絕分散注意力。讓臥室遠離那些高科技產(chǎn)品，電視，手機和筆記本電腦已經(jīng)嚴重干擾了我們的睡眠。嘗試著(zhù)用書(shū)本來(lái)代替電子產(chǎn)品，看看我們的休息狀況會(huì )不會(huì )好轉。

　　5.變換房間色調。如果你的房間一直保持同一色調，剛好可以嘗試來(lái)點(diǎn)變化。應該選擇那些可以讓你感覺(jué)寧靜，放松下來(lái)的顏色，藍色和綠色能夠讓人冷靜，清新的白色和檸檬黃又能喚起我們的活力。

　　6.重新中式設計玄關(guān)和柜門(mén)。如果你的滑動(dòng)衣柜門(mén)并不吸引人，玄關(guān)又狹窄不堪，你可以考慮用窗簾來(lái)代替它們。窗簾不占地點(diǎn)，更加柔軟，而且在質(zhì)地和顏色方面也有更多的選擇。這是一個(gè)很容易就做到的改變，但卻能讓房間的整體感覺(jué)發(fā)生很大的變化。

　　7.大掃除。把不需要的東西全都從臥室清理出去，捐給慈善機構或者放在儲物間里，臥室只留下你真正喜愛(ài)的物品。臥室越干凈簡(jiǎn)潔越好。

　　8.營(yíng)造一種度假氛圍?？梢岳靡恍┬≡匕雅P室變成度假勝地?？梢愿鶕肴サ胤降牟煌?，選擇不同的裝飾。如在臥室貼一張地圖，放一個(gè)羊毛氈子，擺幾本復古裝幀的書(shū)，使用復古吊燈，打印想去地方的明信片作為裝飾，選擇適合的床上用品，不出門(mén)也能旅行。

　　9.選擇你真正需要的。當大清理結束之后，你會(huì )發(fā)現自己缺少了一些東西。去購物之前先列一張清單，避免又買(mǎi)了不必要的東西。